Домашние маски

» » Как ускорить рост волос в домашних условиях

Как ускорить рост волос в домашних условиях

Как ускорить рост волос в домашних условиях
Скорость, с которой растут ваши волосы, определяется целым рядом факторов, включая генетику, диету, а так же физическое и психическое здоровье. Например, в соответствии с исследованием "Нью-Йорк Таймс здравоохранения" гормоны стресса могут играть существенную роль в аутоиммунном выпадении волос.

Если вы страдаете от выпадения волос или же они тонкие и ломкие, вы, наверно, уже опробовали целый ряд коммерческих продуктов, чтобы ускорить рост волос и сделать их здоровее, прекратив выпадание. Тем не менее, панацеи от этой неприятности нет, но вы можете, приложив усилия, навсегда избавиться от нее, причем вполне естественно и без особых усилий. Стимулирование роста волос можно достигнуть с помощью естественных методов, продуктов и ингредиентов.

Шаг 1 - Здоровое питание - здоровые волосы
Ешьте разнообразные продукты, богатые белками: постное мясо, рыба, молочные продукты и яйца. Ваши волосы состоит из белка и поэтому им требуется пищевой белок для здорового роста.

Шаг 2 - Массаж головы стимулирует рост волос
Массируйте кожу головы каждое утро с помощью нескольких капель мятного, розмаринового или шалфейного эфирных масел, смешанных в 1 ст. растительного масла. Массаж головы усиливает приток крови к коже головы, что неплохо стимулирует рост волос.

Шаг 3 - Витамины помогают ускорить рост волос
Некоторые витамины способствуют ускорению роста наших волос, особенно: витамин С и биотин. Организм нуждается в витамине С для получения коллагена, который необходим для здоровья как волос, так и кожи. Витамин С также помогает с всасыванию железа, что тоже способствует росту волос (плюс это иммунный усилитель!). Поскольку организм не может производить витамин С самостоятельно, его нужно получать из пищи или пищевых добавок . Продукты, содержащие в достатке этот витамин: цитрусовые, брокколи и шпинат.
Биотин (и другие витамины) также может способствовать быстрому и сильному росту волос, при этом он также хорош для кожи. Биотин является водорастворимым B-Витамином, который помогает в переваривании жиров и сахаров. Яйца, орехи, ягоды, рыба и некоторые овощи обеспечивают наш организм этим витамином, хотя и в небольших количествах, поэтому иногда дополнения могут быть полезны.

Маски для роста волос

Перепады температур, солнце, ветер, загрязненный воздух - враги наших волос. Поэтому нужно обеспечить нашим волосам защиту, а так же оздоровить их, чтоб дать им возможность расти. Как известно, ломкие и поврежденные волосы с секущимися кончиками растут гараздо медленнее, поэтому нужно заняться здоровьем волос в первую очередь.

- Желатиновая маска для роста волос
Очень простая и одновременно очень полезная маска. Нам необходимо размешать 1 столовую ложку желатинового порошка в 1/2 стакана холодной воды. Добавить 1/2 стакана теплой / горячей воды, 1 чайную ложку яблочного уксуса и 1 чайную ложку меда, чтобы получился густой гель. Нанесите этот гель на голову и помассируйте волосы и кожу головы. Оставьте на 5 минут и смойте горячей водой. Шампунь можно использовать, как обычно.

- Горчичная маска
Часто у нас нет терпения, и мы хотим получить результаты быстро и прямо сейчас. Очень эффективная маска для очень быстрого роста волос, которая работает. Вам понадобится только 3 ингредиента: горчица (в порошке), оливковое масло и яйцо.
Смешайте 1 столовую ложку горчицы (в порошке) с небольшим колличеством теплой воды (до получения пасты), добавить в полученную смесь 3 столовые ложки оливкового масла и одно яйцо. (Вы можете изменить количество ингредиентов в зависимости от того, какой длины у вас волосы.)
Смешайте эти ингредиенты вместе, пока не получится однородная паста. Нанесите эту смесь на корни ваших волос, концентрируясь только на коже головы.
Эта маска оказывает сильное тепловое действие - она стимулирует кровообращение в коже головы, тем самым ускоряя рост волос; она также помогает улучшить толщину и блеск ваших волос. Держать маску нужно примерно 20 или 30 минут, сколько сможете терпеть. Если это слишком печет - смойте маску сразу!

- Луковая маска
Это кажется невероятным, но это так. Лук помогает волосам расти быстрее. Вам нужно смешать обычный шампунь с нарезанным луком и дать смеси настояться в течение приблизительно десяти дней. Мойте голову, как обычным шампунем, но помните о запахе. Поэтому такое лечение лучше проводить в те дни, когда у вас нет никаких плановых встреч или свиданий.

- Рецепт от наших бабушек
Этот рецепт использовался нашими бабушками в течение многих лет, он помогает ускорить процесс роста волос. Смешайте: 1 столовую ложку касторового масла, 1 столовую ложку соли, концентрированный настой розмарина и 5 капель эфирного масла корицы !
Лучше начать смешивание с касторового масла с маслом корицы, и уже тогда добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Затем нанесите смесь на волосы и оставьте на 2 часа, по истечении которых нужно голову промыть с помощью мягкого шампуня.
Рекомендуется делать эту маску один раз в неделю как минимум.
Комментарии:
Юлия24
Горчичная маска жжет, выдержала еле 20 минут
Таня
Массаж обычной поваренной солью хорошо помогает. Также втирать настойку стручкового перца, моему парню помогло, у него в одном месте одна залысина была, которая никак не хотела уходить. Недавно открыла для себя пасту Сульсена, для кожи головы полезно очень.
irinka_ln
В луковую маску хорошо еще добавить мед и коньяк, волосы будут расти до 2 сантиметров в месяц, рекомендую!!!